Hvad er omega-3?
Omega-3
Fiskeolie er en af de bedste kilder til omega-3 fedtsyrer, vi har. Fiskeolie indeholder omega-3 fedtsyrerne EPA og DHA, som er gode for hjernen, hjertet og synet.
Denne side findes ikke!
Du er landet på en side, der ikke eksisterer.
Vi håber, at du kan finde andet relevant materiale via sidens faner. Hvis ikke, er du altid velkommen til at kontakte os.
Vi håber, at du kan finde andet relevant materiale via sidens faner. Hvis ikke, er du altid velkommen til at kontakte os.
Er du knoglesund?
Kalk
Der er mange omstændigheder, der spiller ind når du skal være knoglesund. Det daglige kalkindtag, fysisk aktivitet, alder og bestemte typer medicin er alle faktorer, der har stor betydning for, dine knogler. Du kan selv spille en aktiv rolle, når det gælder om at vedligeholde dine knogler.
Fiskeolie – godt for hjernen, hjertet og synet
Omega-3
Intet kan erstatte god og varieret kost, men vil du være sikker på, at du får nok af bl.a. Omega-3, kan et tilskud i form af fiskeolie være en god idé. Fiskeolie har mange gode egenskaber, men det er især godt til vedligeholdelse af hjerne, hjerte og syn.